Reik nos enseña

La canción Creo en ti del grupo musical mexicano Reik, nos enseña una lección magistral en cuanto a amarnos, aceptar nos y creer en nosotros mismos. Lo único que usted debe hacer es sustituir el pronombre de segunda persona a primera. O sea en vez de ti, usar mi. Veamos la canción.

Ya no importa cada noche que esperé 
cada calle o laberinto que crucé 
En nuestro caminar por está vida hemos cometido muchos errores, esos errores nos han puesto en una especie de laberinto del cual no vemos salida y no dormimos en las noches; a veces llorando, o pensando en lo que hicimos mal, aterrados del futuro. Pero eso cambia hoy, sabes por qué?

Porque el cielo a conspirado a tu favor 
y aún minuto de rendirte, te encontraste.

Yo le llamó Dios, usted le puede llamar Universo, Cielo etc. pero no es casualidad que usted esté leyendo esto. Alguien que le ama y que se interesa por usted, está moviendo las piezas del tablero para que usted sea vencedor. Y cuando estaba a punto de rendirse se topa con este blog que le dice que dentro de usted hay aptitudes, capacidades y el poder necesario para mejorar.

Piel con piel, el corazón se me desarma, me hago bien, enciendo luces en mi alma.
Una vez que usted se desnuda de sus miedos e inseguridades, puede ver su verdadera piel, la de un ser humano maravilloso, creado con un propósito y con un potencial inimaginable. Es entonces cuando usted deja de auto dañarse y comienza a ver que usted merece hacerse bien y cambiar esa oscuridad en su alma por luz.

Creo en mi y en este amor que me ha vuelto indestructible, que detuvo mi caída libre
Esa nueva luz en su alma le permite creer en usted y amarse a usted mismo
 Ese amor propio le hace inmune a aquellas palabras, actitudes y acciones de otras personas e incluso de usted mismo que le hacían o le hicieron daño. Cuando comienza a amarse usted mismo ya no se queda caído, sino que se levanta.

Creo en mi y mi dolor, se quedó kilómetros atrás. Mis fantasma hoy por fin están en paz
Al creer en usted, amarse y aceptarse, ese dolor de las heridas no podrá alcanzarle y tendrá paz.

El pasado es un mal sueño que acabó. Un incendio que en mis brazos se apagó 
No importa lo que le haya sucedido en el pasado a usted, eso ya pasó. Tiene usted la o opción de que el pasado amargue su presente y arruine su futuro o verlo como un mal sueño del que usted despertó y que ya no puede hacerle daño. Como si fuera un fuego que ya no puede quemarse porque usted se amó tanto y se abrazó tan fue te que sus brazos apagaron las brasas del pasado.

Cuando estaba a medio paso de caer, mis silencios se encontraron con mi voz.
Usted creía que casi todo estaba perdido y es ahora que ese silencio que usted llevaba dentro se encuentra con esa voz interior que estaba casi apagada que le dice: "soy una persona con dignidad, amor propio y respeto por mi mismo, mi valor es incalculable".

Me seguí y escribí mi futuro, es aquí, mi único lugar seguro. Creo en mi...
Por favor, siga esa voz que le dice que usted vale, que puede lograrlo y que puede cambiar. Entonces se construirá usted un nuevo futuro. Y junto a usted mismo se sentirá seguro. Crea en usted y ámese, se volverá indestructible, detendrá su caída libre, su dolor quedará kilómetros atrás y estará en paz. Me despido agradeciendole por su tiempo y recordándole que mi nombre.... no es importante, porque para QB-Ro Fitness, la estrella es usted

El Primer y más difícil ejercicio

Saludos. Gracias por tomar de su valioso tiempo para considerar nuestro blog. En QB-Ro Fitness fomentamos la salud del cuerpo, del espíritu y la mente. Hoy trabajaremos el ejercicio más difícil que puede haber; el amarse, perdonarse y aceptarse un mismo. Todos nosotros hemos sido heridos y a veces por quienes se supone que nos amaran  y cuidaran. Estas acciones de otras personas van creando en nosotros un sentido de auto desprecio. Entonces comenzamos a auto sabotearnos, pensar que no merecemos nada y caminamos con la cabeza agachada. Ya no nos interesa cuidarnos y perdemos el sentido de propósito de vida. Pero dentro de usted está el poder de cambiar todo eso, usted es un ser humano único e irrepetible, tiene capacidades y aptitudes, a demás tiene una dignidad que es inviolable. Permítame ayudarle a ver que usted sí vale y a que puede explotar su potencial. Se preguntará por que hago esto? Los sabios griegos decían que es responsabilidad de todo el que posee una antotcha, alumbrar el camino. Y el Sabio Salomón escribió:" no te niegues a hacer el bien a quien es debido, cuando tengas el poder para hacerlo". Juntos vamos a alcanzar muchas metas. Puedes buscarnos en Facebook, Instagram y YouTube. Gracias por permitirme ser parte de su historia de éxito. Me despido no sin antes decirle que mi nombre.... no es importante, porque en QB-Ro Fitness, la estrella es usted. Continuaremos